Massage-Knigge – Für deine entspannte Auszeit

Damit du deine Massage von Anfang an in vollen Zügen genießen kannst, habe ich dir hier ein paar kleine Hinweise zusammengestellt:

1. Pünktlichkeit
Bitte erscheine ein paar Minuten vor deinem Termin, damit du in Ruhe ankommen kannst. So beginnt deine Entspannung bereits vor der Behandlung.

2. Körperhygiene
Eine gepflegte Körperhygiene ist eine wertschätzende Basis für deine Behandlung. Wenn möglich, dusche dich vor deinem Termin oder achte auf ein frisches, sauberes Hautgefühl – so kannst du die Massage noch angenehmer genießen.

3. Ruhe & Loslassen
Deine Massage ist deine persönliche Auszeit. Schalte dein Handy am besten lautlos und erlaube dir, den Alltag bewusst draußen zu lassen.

4. Kommunikation
Teile mir gerne vor und während der Behandlung deine Wünsche mit – sei es der Druck, empfindliche Stellen oder besondere Bedürfnisse. Nur so kann ich die Massage optimal auf dich abstimmen.

5. Kleidung & Wohlbefinden
Du entscheidest, was sich für dich angenehm anfühlt. Während der Massage bist du stets achtsam und professionell bedeckt – deine Privatsphäre und dein Wohlgefühl stehen an erster Stelle.

6. Nachruhe genießen
Nimm dir nach der Massage noch einen Moment Zeit. Dein Körper arbeitet nach – gönn dir Ruhe, trinke ausreichend Wasser und genieße das Gefühl der Entspannung.

7. Gesundheitliche Hinweise
Bitte informiere mich vorab über gesundheitliche Besonderheiten, damit ich die Behandlung individuell und sicher gestalten kann.

8. Regelmäßigkeit
Wellnessmassagen wirken nicht nur im Moment – sie entfalten ihren vollen Nutzen besonders durch Regelmäßigkeit und unterstützen dich auch präventiv.

Deine Zeit hier gehört ganz dir.

Ich freue mich darauf, dich ein Stück auf deinem Weg zu mehr Entspannung und Wohlbefinden zu begleiten.